top of page
Purple and Pink Futuristic Let's Dance Tiktok Profile Picture (3000 × 916 px).png
  • Facebook Social Icon
  • Instagram ícone social
  • YouTube Social  Icon
DISCIPLINAS

Nuestras Clases Adultos

09.jpg

Pilates Matt

"Fortalece, equilibra y transforma tu cuerpo y mente con nuestras clases de Pilates. Aprende a respirar y controlar tus movimientos mientras mejoras tu postura, alivias el dolor y fortaleces tus músculos. Únete a nuestra comunidad y experimenta los beneficios transformadores de Pilates en tu vida".

Benefits-of-foam-roller-exercises.jpg

Pilates Foam Roller

"Mejora tu postura, flexibilidad y equilibrio mientras experimentas una sensación de relajación profunda con nuestra clase de Pilates con foam roller. Descubre cómo este accesorio puede intensificar y enfocar tu entrenamiento para lograr resultados más efectivos y duraderos. ¡Únete a nosotros y eleva tu práctica de Pilates al siguiente nivel!"

10.jpg

Tonificación

"Transforma tu cuerpo y alcanza tus metas de acondicionamiento físico con nuestras clases de tonificación. Desafía tus límites y supera tus expectativas mientras te diviertes y te sientes más fuerte y enérgico. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo la tonificación puede cambiar tu vida".

WhatsApp Image 2019-01-19 at 22.33.56_ed

Flamenco y Sevillanas

Aprende y mejora tu técnica de pies, brazos y castañuelas, a la vez que te diviertes y te preparas para triunfar en las fiestas, explota tu arte y exprésate a través de la cultura del flamenco.

05.jpg

Zumba

"Siéntete lleno de energía mientras mueves todo tu cuerpo al ritmo de la música en nuestras clases de Zumba. Descubre cómo el baile puede convertirse en un entrenamiento divertido y efectivo que te ayudará a quemar calorías, mejorar tu resistencia y fortalecer tu cuerpo. ¡Únete a nuestra comunidad de Zumba y déjate llevar por la música!"

WhatsApp Image 2019-01-19 at 22.20.16.jp

Kangoo jumps

"Descubre la sensación de volar mientras tonificas tus músculos en nuestra clase de Kangoo Jumps. Con nuestras botas de rebote, te divertirás saltando al ritmo de la música, mejorando tu equilibrio y quemando calorías. Únete a nuestra comunidad de Kangoo Jumps y experimenta una nueva forma de ejercitarte."

Kids

Kids-excerising.jpeg

Zumba Kids

Verdaderas fiestas llenas de energía y repletas de coreografías pensadas para cada edad, socializaran con amigos, y bailaran al ritmo de su música favorita, aprenderán a desarrollar un estilo de vida saludable, e incorporar el acondicionamiento físico como parte natural de sus vidas.

Incorporando valores claves para el desarrollo de los niños, tales como liderazgo, respeto, trabajo en equipo, confianza, auto estima, memoria, creatividad, coordinación, equilibrio y conciencia cultural.

download.jpg

Ballet

Aprenderán a desarrollar su flexibilidad, coordinación y ritmo musical. mejorarán la técnica de los pasos, coordinación agilidad, equillibrio, memoria y buena postura, a la vez que disfrutarán muchísimo a  través de la música clásica y temática.

16-HOPPING-min_edited.jpg

Kangoo Discovery

La forma más divertida de hacer ejercicios, y para los padres una solución para el sedentarismo y la obesidad infantil.

Trabajaran su fuerza, agilidad, rapidez, coordinación, equilibrio y resistencia, y se divertirán muchísimo.

Ninas+Fandango+2012.jpg

Flamenco y Sevillanas

Aprenderán sevillanas, a tocar castañuelas, la técnica de pies, brazos y manos a través de música española, flamenca y fusión, mucho baile, arte y cultura.

HipHop_KidsGrp_01.jpg

Danza Urbana

Baile urbano y cultura, en nuestras clases combinamos varias técnicas de danzas urbanas, combinando las bases de la vieja escuela del Hip Hop y los estilos más modernos.

Especialmente saludable para mejorar la autoestima corporal por medio de los movimientos, al ritmo de músicas urbanas llenas de energía.

Horarios

Horarios

WEB 23.24.png
bottom of page